Envie d'apprendre à vous mettre en équilibre sur les mains ? Cette séance vous aidera à construire la force nécessaire dans tout le haut du corps pour aller vers ces inversions. Afin de vous mettre la tête à l'envers en toute sécurité avec moi, vous avez besoin d'un espace contre un mur pour pratiquer. A vos tapis, c'est parti !