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NOS ENSEIGNANTS
Pauline Launay
Vinyasa, cardioyoga, hatha
Dynamique et joyeuse, j'aime bouger, courir, danser et il se trouve que je suis tombée dans la marmite du yoga toute petite déjà.
Il y a en moi la conviction que le corps et tous ses mouvements - ceux des muscles, de la respiration et des pensées - sont une magnifique porte d'entrée sur les chemins de la découverte, de la joie et de la rencontre avec soi.
J'ai beaucoup de plaisir à partager cette vision par la pratique et l'enseignement du yoga. Si mon approche peut-être tantôt dynamique et sportive, elle peut tout aussi bien s'adoucir et nous permettre de ralentir car nous sommes tous pluriels et changeants.
Alors, si vous avez envie, venez cultiver avec moi sur le tapis, un regard curieux, doux et bienveillant pour vous-même.

Anna Marrel
Hatha, yoga de la fertilité
Pour moi le yoga c’est bien plus qu’une passion, c’est une véritable histoire d’amour qui dure depuis 2015 ! Le yoga m'a tout réappris sur mon corps, comment le faire bouger, comment ressentir le moindre mouvement au plus profond de l’être, mais aussi (et surtout !) : combien notre corps mérite d’être aimé ! Pour moi, littéraire dans l’âme, un flow de yoga, c’est un peu comme une histoire que l’on raconte avec ses images, ses musiques, ses moments intenses ou pleins de légèreté… et sa poésie ! Désormais, mon tour est venu de vous transmettre cette émotion liée à la redécouverte de votre corps.

Julie Cremer
Cardio yoga, pilates
Pratiquante de mouvements depuis des années (je me souviens avoir fait mon tout premier mouvement dans le ventre de ma mère 😝) j'ai commencé mes pratiques physiques avec la gymnastique, les "400 coups" avec ma sœur, le trampoline, le hip hop, le fitness et les disciplines posturales comme le Vinyasa, le Pilates, et les méthodes d'entraînements fonctionnels.
Je suis passionnée par l'incroyable mécanique du corps humain, et je base toujours mes contenus de cours sur l'anatomie, la biomécanique et la physiologie.
Et quand je ne coache pas les humains, je coache les chiens car j'ai la chance d'avoir fait de mes 2 passions mes 2 activités professionnelles !

Chris Dearden
Pranayama, Swara Yoga
Né en France, de double nationalité (anglaise/française) et ayant beaucoup voyagé (Thaïlande, Portugal, Etats-Unis), j'ai découvert le Yoga en 2012. Je me suis très vite spécialisé en Hatha, Vinyasa, Pranayama et dans la technique de SOMA Breath, ce qui rend mes cours dynamiques et centrés autour du souffle, avec une touche d'enseignements bouddhistes. Je suis également passionné par la Nutrition, discipline à laquelle je me forme actuellement avec une approche holistique.

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